Ciekawostki Dieta i odżywianie

Wapń

Wapń jest kluczowym składnikiem odżywczym, który wielu z nas pomija w swojej diecie. Prawie każda komórka ciała wykorzystuje wapń w jakiś sposób, w tym układ nerwowy, mięśnie i serce. Twój organizm wykorzystuje wapń do budowy zdrowych kości i zębów, utrzymania ich w dobrej kondycji w miarę starzenia się, wysyłania wiadomości przez układ nerwowy, pomagania w […]

Ciekawostki Samorozwój

Jak radzić sobie ze złością?

Odpuść sobie złość Czy chcesz poprawić jakość swojego życia? Większość ludzi chce poprawić jakość swojego życia, zarabiać więcej pieniędzy, dostać lepszą pracę, mieć dobry dom lub znaleźć miłość. Wielu, po prostu marzy o lepszym i szczęśliwszym życiu, ale nic z tym nie robi. Niektóre, próbują robić coś o tym, i dostają niektóre częściową poprawę. Inni, […]

Ciekawostki Dieta i odżywianie Medycyna

Owoce

Jedzenie świeżych owoców jest nawet pomocne w zapobieganiu cukrzycy, jak również zmniejsza ryzyko niektórych małonaczyniowych powikłań cukrzycy, takich jak choroba nerek czy retinopatia cukrzycowa o zdumiewające 28%. Oprócz 12% mniejszego ryzyka wystąpienia nowej cukrzycy typu 2 u osób, które regularnie jadły owoce, diabetycy, którzy to robili, mieli 14% mniejsze ryzyko zgonu lub wtórnej choroby sercowo-naczyniowej […]

Ciekawostki Filozofia

Atezim epistemologiczny

Ateizm epistemologiczny, czyli agnostyczny, twierdzi, że ludzie nie mogą poznać Boga ani stwierdzić jego istnienia. Podstawą ateizmu epistemologicznego jest agnostycyzm, który przyjmuje różne formy. W filozofii immanencji boskość jest nierozerwalnie związana z samym światem, w tym z umysłem człowieka, a świadomość każdego człowieka jest zamknięta w podmiocie. Według tej formy agnostycyzmu, to ograniczenie perspektywy uniemożliwia […]

Ciekawostki Nauka

Słońce

Naukowcy zaczęli rozwijać lepsze zrozumienie złożonej atmosfery Słońca, czyli korony, dopiero w ostatnich kilku latach (SN: 12/19/17). Pętle koronalne zostały wykorzystane do pomiaru wielu właściwości korony, w tym temperatury i gęstości, i mogą być kluczem do poznania, dlaczego atmosfera Słońca jest o wiele gorętsza niż jego powierzchnia (SN: 8/20/17). Jednak astronomowie od dawna zastanawiali się, […]

Ciekawostki Nauka

Gwiazdy neutronowe

Astronomowie znają wiele typów gwiazd neutronowych. Każda z nich jest zwartym obiektem pozostałym po wybuchowej śmierci masywnej gwiazdy, ale ich właściwości mogą się różnić. Pulsar to gwiazda neutronowa, którą astronomowie wykrywają w regularnych odstępach czasu dzięki jej kosmicznemu wyrównaniu: Silne pole magnetyczne gwiazdy wytwarza wiązki fal radiowych emitowanych z okolic jej biegunów, a za każdym […]

Ciekawostki Medycyna Nauka

Struktura kości a loty kosmiczne

Długie przebywanie w przestrzeni kosmicznej w niektórych przypadkach nieodwracalnie uszkadza strukturę kości i może sprawić, że część ludzkiego szkieletu starzeje się przedwcześnie nawet o 10 lat. To właśnie odkrył naukowiec z Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU) wraz z innymi naukowcami z Niemiec, Kanady i USA. Dostosowane programy treningowe w połączeniu z lekami mogłyby zapewnić lepszą ochronę astronautów […]

Ciekawostki Zjawiska paranormalne

Trójkąt Bermudzki

Fantastyczna podróż Bruce’a Gernona w Trójkącie Bermudzkim trwała zaledwie pół godziny. Ale było to doświadczenie, które zmieniło jego życie i ostatecznie doprowadziło do odkrycia nowej teorii na temat tego, dlaczego samoloty i statki czasami znikają w spokojne, słoneczne dni w tym osławionym regionie Karaibów. Kiedy spotkałem Bruce’a na początku 2001 roku, wiedział, że ma do […]